par jessica | 23, Jan, 2023 | Le Gaïa Mag
Nous régulons tous nos émotions, chaque jour de notre vie. Quelles soient positives ou négatives, elles guident notre quotidien. Il est essentiel de les identifier, de les écouter et de les laisser nous traverser. En les comprenant, on évite la somatisation, qu’elles...
par jessica | 16, Jan, 2023 | Le Gaïa Mag
Chaque jour, votre enfant vit différentes émotions. Il n’est pas simple pour lui de les comprendre et de gérer ce qu’il ressent. C’est là que vous entrez en jeu pour lui apprendre à reconnaître ses émotions, à en parler et à les accompagner. Que ce soit les premières...
par jessica | 19, Déc, 2022 | Le Gaïa Mag
L’attachement est un lien affectif que le bébé développe d’abord avec ses parents ou avec les personnes qui prennent le plus souvent soin de lui. Cette relation est très importante, car elle permet à un tout-petit de se sentir en sécurité et de bien se développer....
par jessica | 6, Déc, 2022 | Le Gaïa Mag
Qu’est-ce que l’estime de soi ? C’est un ensemble de convictions basées sur 3 piliers : La vision positive de soi. L’amour inconditionnel de soi. La confiance en soi. S’aimer soi-même ne coule pas forcément de source… L’image que l’on a de soi est pourtant...
par jessica | 28, Nov, 2022 | Le Gaïa Mag
LES CONSEILS DE LA MEILLEURE SPECIALISTE DU SUJET Par Elodie Bérété, Spécialiste Sommeil Bébé de la Maison . Le coucher de ton enfant, tu sais quand il commence, tu ne sais jamais quand ça se termine (enfin si… dans longtemps). Tu voudrais mettre le doigt sur ce...
par jessica | 21, Nov, 2022 | Le Gaïa Mag
Parlons-en…. Les problèmes de sommeil durant la grossesse sont monnaie courante et clairement ça fait c**** tout le monde car c’est bien là qu’on aimerait se reposer. Mais à quoi sont-ils dûs et que peut-on faire pour profiter de bonnes nuits de sommeil avant...
