Quand les émotions nous submergent …

Quand les émotions nous submergent …

Nous régulons tous nos émotions, chaque jour de notre vie. Quelles soient positives ou négatives, elles guident notre quotidien. Il est essentiel de les identifier, de les écouter et de les laisser nous traverser. En les comprenant, on évite la somatisation, qu’elles...
LES EMOTIONS DES ENFANTS : Comment les accompagner ?

LES EMOTIONS DES ENFANTS : Comment les accompagner ?

Chaque jour, votre enfant vit différentes émotions. Il n’est pas simple pour lui de les comprendre et de gérer ce qu’il ressent. C’est là que vous entrez en jeu pour lui apprendre à reconnaître ses émotions, à en parler et à les accompagner. Que ce soit les premières...