Belly touch : soulager naturellement les inconforts digestifs et hormonaux

Ballonnements, ventre gonflé, digestion lourde, inconforts liés au cycle ou sensation de rétention… Le ventre est souvent le premier endroit où le stress, les émotions et les déséquilibres du quotidien viennent s’installer.

Lors de cet atelier d’automassage du ventre, découvre des gestes simples et naturels pour relancer la circulation, favoriser le drainage et retrouver une agréable sensation de légèreté.

Particulièrement apprécié lors des changements de saison, après les fêtes ou à l’arrivée des beaux jours lorsque l’on souhaite se sentir mieux dans son corps et plus légère, cet atelier t’offre un vrai moment pour ralentir et prendre soin de toi.

Au programme :

Comprendre le lien entre ventre, émotions et bien-être global
Découvrir des techniques d’automassage aux effets drainants et relaxants
Favoriser une meilleure digestion et diminuer les sensations de ballonnements
Stimuler naturellement la circulation et le drainage du ventre
Apaiser les tensions abdominales et les inconforts féminins
Explorer des exercices de respiration et des astuces naturelles bien-être

Tu repartiras avec des gestes simples à intégrer dans ton quotidien pour retrouver un ventre plus détendu, une sensation de légèreté et un vrai mieux-être intérieur.

NB : Toute réservation peut être annulée jusqu’à 24 heures avant l’évènement. Passé ce délai, nous ne pourrons donner lieu à aucun remboursement, ni report d’activité.