Know about me Isabelle Bouclier

Isabelle Bouclier

Designation:

Nutrithérapeute – Coach santé

Phone:

0630461320

Email:

isaboucliernutrition@gmail.com

Department:

Féminité,Santé

2022 sera l’année de mes 50 ans, l’année de tous les possibles.

Je suis mariée et maman de 3 enfants. J’ai aimé chacune des étapes de ma vie de femme et j’accueille la prochaine page avec sérénité grâce à ma nouvelle vie professionnelle en tant que Nutrithérapeute. 

Je considère le corps des femmes comme un miracle de la nature. Il nous accompagne, fidèlement, au travers de toutes nos pages de vie et mérite toutes les attentions.

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Intimement convaincue des pouvoirs de l’alimentation, j’ai étudié la nutrition pendant 4 ans au Institute for Optimum Nutrition de Londres. Diplômée en Nutrithérapie et en Coaching santé, je quitte mes fonctions de professeur des écoles et j’entame ma nouvelle vie professionnelle au service des femmes en septembre 2021.

En tant que Nutrithérapeute, j’accompagne de façon personnalisée les femmes entre 35 et 55 ans. Je les guide durant la péri-ménopause et leur apprend à observer les changements subtils qui s’opèrent en elles, émotionnellement et physiquement. Je les aide à préparer la transition vers la ménopause, et à vivre pleinement cette nouvelle page de vie. Je suis également spécialisée dans les déséquilibres de la thyroïde. Ils surviennent souvent à l’occasion des bouleversements hormonaux qui marquent nos pages de vie (grossesse, post-partum, péri-ménopause et ménopause) et dont les manifestations sont souvent confondues avec celles de la ménopause.

Grâce au coaching santé, je leur permets d'identifier leurs priorités. En prenant conscience des barrières et pensées limitantes qui les empêchent d’atteindre leurs objectifs santé et bien-être, et en décidant de les surmonter, elles sont en mesure de mettre en place des changements durables.

Je propose des programmes d’accompagnement de 3 mois où je crée un véritable cocon dans lequel la femme est au cœur de toutes les attentions. Ecoutée, entendue et rassurée, elle obtient des réponses simples et naturelles en utilisant les piliers de la santé et de l’équilibre : nutrition, sommeil, gestion du stress et activité physique.

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Ce sont les challenges de ma vie de fille, de maman et de femme qui m’ont menée jusqu’à la Nutrithérapie. Aujourd’hui, je veux faire bénéficier le plus grand nombre de mes connaissances et de mes découvertes.

Je suis bilingue Français/Anglais et passionnée par la culture Britannique : la communauté Britannique d’Annecy et de ses environs est la bienvenue.

J’adore cuisiner des plats simples et colorés à partir d’aliments frais. Et j’aime encore plus partager mes idées !

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CARTES DES SEANCES 

  • Programmes personnalisés de 3 mois.

J’offre 30 minutes d'appel/rencontre découverte sans engagement afin d'évoquer les préoccupations, les problématiques de santé et les symptômes. J'explique comment la nutrithérapie et le coaching santé peuvent aider. Nous définissons et choisissons ensemble le programme personnalisé adéquat.

Tous les programmes comportent : un bilan fonctionnel (évaluation approfondie de la santé et du mode de vie en prenant en compte les symptômes, les antécédents médicaux, familiaux, et le niveau de stress, l’analyse du journal alimentaire, l’évaluation des interactions entre les médicaments, les compléments alimentaires et les nutriments, un plan nutritionnel et de styles de vie sur mesure et des astuces/recettes.  

Selon le niveau d'accompagnement souhaité/nécessaire, le temps de consultation est allongé et des propositions thérapeutiques supplémentaires sont apportées : 

  • Coaching santé personnalisé pour accompagner les nouveaux choix alimentaires et inscrire les nouvelles habitudes dans la durée.
  • Recommandations sur les analyses de biologie médicales et/ou tests fonctionnels et interprétation des résultats.
  • Education en matière de nutrition et d’hygiène de vie.

Se reconnecter : 450 euros - 4h30 de consultation

S’épanouir : 600 euros - 6h30 de consultation

Briller : 850 euros - 8h30 de consultation 

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Bilan Fonctionnel

A partir d’un questionnaire détaillé, rempli en amont de la consultation, et selon les principes de la Médecine Fonctionnelle, je recherche les causes racines des symptômes évoqués en m’appuyant sur la recherche en science nutritionnelle, génomique et épigénétique. Lors de la consultation, je fais part de mon analyse et j’évoque les possibilités thérapeutiques qui permettraient de retrouver l’équilibre et le bien-être. Cette consultation peut déboucher sur un programme d’accompagnement (voir ci-dessus).

1h30 - 180 euros 

Nb : Si vous souhaitez poursuivre sur un des accompagnements personnalisés de 3 mois, le coût de cette séance sera déduit. 

Coaching Nutritionnel

Accompagnement qui s’adresse aux femmes qui souhaitent allier plaisir et équilibre alimentaire et qui veulent faire le tri parmi toutes les informations contradictoires en matière de nutrition. Le travail se fait à partir d’un journal alimentaire.

1h - 75 euros

Coaching Santé

Accompagnement visant à se responsabiliser vis-à-vis de sa santé dans une démarche de prévention, de préservation ou d’optimisation. Le Coaching Santé permet d’apprendre à s’adapter aux challenges physiques, émotionnels et/ou socio-culturels rencontrés aujourd’hui. Il est particulièrement adapté en cas de maladies chroniques, comme thérapie complémentaire.

1h - 75 euros

 

Au plaisir de vous recevoir tous les MERCREDIS à la Maison Gaïa,

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