Bols tibétains en famille : un moment de détente et de complicité

Avec Maureen Leduc Guerin

Et si vous viviez une expérience sensorielle douce, apaisante et ludique en famille ?

Lors de cet atelier animé par Maureen, parents et enfants découvrent ensemble les sons, les vibrations et les bienfaits relaxants des bols tibétains dans une ambiance bienveillante, créative et accessible à tous.

Pensé comme un vrai moment de connexion parent-enfant, cet atelier mêle relaxation, éveil sensoriel, jeux sonores et temps calme pour partager une parenthèse ressourçante, loin du rythme du quotidien.

Au programme

• Découvrir les bols tibétains et leurs vibrations apaisantes
• Explorer les sons et les sensations de manière ludique
• Pratiquer des exercices de respiration adaptés aux enfants
• Participer à des jeux sonores et à des temps d’écoute
• Favoriser la détente, l’attention et le retour au calme
• Partager un moment de complicité parent-enfant

Cet atelier est fait pour toi si…

• tu veux partager un moment doux avec ton enfant ;
• ton enfant aime découvrir, écouter, toucher, ressentir ;
• tu cherches une activité calme et sensorielle à vivre en famille ;
• tu veux initier ton enfant à la relaxation de manière ludique ;
• tu as envie de ralentir et de créer une vraie parenthèse ensemble.

Aucune expérience musicale ou méditative n’est nécessaire.

Les bienfaits

Cet atelier peut aider à :

• favoriser la détente et le retour au calme ;
• développer l’écoute et l’attention ;
• éveiller les sens grâce aux sons et aux vibrations ;
• créer un moment de connexion parent-enfant ;
• apaiser le corps et l’esprit ;
• offrir aux enfants un espace de calme, d’imaginaire et de présence.

Infos pratiques

Le tarif comprend la participation d’un parent et d’un enfant.

Prévoir une tenue confortable pour profiter pleinement de l’atelier.

Cet atelier est accessible sans expérience préalable. Il s’agit d’un temps de découverte, de relaxation et de partage en famille.

Un atelier proposé par l’association Gaïa Care

Cet atelier est proposé par Gaïa Care, association qui agit pour rendre la prévention, le mouvement et le bien-être plus accessibles aux femmes et aux familles.

En participant à cet atelier, tu prends soin de toi et de ton enfant tout en soutenant les actions de l’association en faveur de la santé des femmes, de la prévention et de l’accompagnement à chaque étape de leur vie.

Chaque session est animée par une professionnelle qualifiée, sélectionnée pour son expertise, sa bienveillance et son approche profondément humaine.

Conditions d’annulation

Toute réservation peut être annulée jusqu’à 24 heures avant le début de l’atelier.

Passé ce délai, aucun remboursement, avoir ou report ne pourra être accordé, sauf disposition prévue dans nos Conditions Générales de Vente.