Yoga Kids – avec Anaïs
20,00 €
Une fois par mois, retrouve Anaïs pour un cours de Yoga Kids destiné au 3-6 ans !
Le Kids yoga est un yoga doux et ludique.
L’objectif est de faire découvrir aux petits des postures, des chants et des jeux.
L'objectif est de se défouler, apprendre à se concentrer, se détendre, ressentir ses émotions, savoir se calmer seul, expérimenter des postures, pratiquer sans compétition, prendre conscience de leur corps dans l’espace, augmenter l’équilibre, la flexibilité et la concentration.
