Yoga Maman & Bébé (vendredi)
Retrouve la forme après l’arrivée de bébé !
Le cours de Yoga Postnatal est adapté aux besoins des mamans après l’accouchement. Nous pratiquerons des étirements spécifiques aux suites de couche (méthode B. De Gasquet) dans un environnement décontracté.
Ce cours est aussi un beau moment d’échange avec d’autres mamans… Une véritable bulle de bien-être pour vous les mamas !
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Nous proposons dans un même lieu, une prise en charge optimale grâce à des rendez-vous personnalisés autour de la santé et du bien-être de la femme.
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