Yoga Parent-Enfant (Minis : 18 mois – 4 ans)

Avec Chloe Guillon

Grandir ensemble, un mouvement à la fois

Et si tu t'offrais une parenthèse de complicité avec ton enfant ?

Le Yoga Minis est un atelier de yoga parent-enfant spécialement imaginé pour les tout-petits de 18 mois à 4 ans, accompagnés d'un parent, d'un grand-parent, d'un tonton, d'une tata ou de toute autre personne proche.

À travers le jeu, le mouvement et la découverte, vous partagez un moment privilégié qui nourrit autant le lien affectif que le développement de l'enfant.

Dans une ambiance douce, joyeuse et bienveillante, chacun participe à son rythme, sans objectif de performance, simplement pour le plaisir d'être ensemble.

Au programme

Chaque atelier mêle mouvements, jeux, exploration sensorielle, comptines, respiration et relaxation, afin de proposer une première découverte du yoga adaptée aux tout-petits.

Tu retrouveras notamment :

• Des mouvements simples favorisant la motricité et la coordination.
• Des jeux corporels pour découvrir son corps en s'amusant.
• Des histoires, comptines et activités ludiques qui stimulent l'imagination.
• Des moments de relaxation adaptés aux plus petits.
• Des instants de complicité qui renforcent le lien entre l'enfant et son accompagnant.

Chaque cours est conçu pour être vécu en duo : un enfant accompagné d'un adulte de son choix (parent, grand-parent, tonton, tata…). Un moment privilégié pour partager, jouer et grandir ensemble.

Cet atelier est fait pour vous si…

• Tu souhaites partager une activité de qualité avec ton enfant.
• Tu recherches une activité adaptée aux enfants de 18 mois à 4 ans.
• Tu veux favoriser le développement moteur de ton enfant.
• Tu souhaites renforcer votre complicité.
• Tu recherches un moment calme, ludique et bienveillant.
• Tu veux découvrir le yoga dès le plus jeune âge.

Les bienfaits

• Renforcer le lien parent-enfant.
• Développer la motricité et la coordination.
• Favoriser la confiance en soi.
• Stimuler l'imagination et la créativité.
• Apprendre à se détendre dès le plus jeune âge.
• Offrir un moment privilégié loin du quotidien.
• Découvrir le plaisir de bouger ensemble.

Infos pratiques

Quand : Un samedi par mois

Horaire : 10h00 à 11h00

Lieu : La Maison Gaïa – Annecy

Public : Enfants de 18 mois à 4 ans accompagnés d'un parent ou d'un proche (grand-parent, tonton, tata…).

Tarif : Le tarif indiqué comprend 1 duo (1 adulte + 1 enfant).

Matériel : Fourni sur place.

Un cours proposé par l'association Gaïa Care

Ce cours est proposé par Gaïa Care, association qui agit pour rendre la prévention, le mouvement et le bien-être plus accessibles aux femmes et aux familles.

En participant à cet atelier, vous partagez un moment privilégié tout en soutenant les actions de l'association en faveur de la santé, de la prévention et du bien-être des familles.

Chaque séance est animée par une professionnelle qualifiée, sélectionnée pour son expertise, sa bienveillance et son approche profondément humaine.

Conditions d'annulation

Toute réservation peut être annulée jusqu'à 24 heures avant le début de l'activité.

Passé ce délai, aucun remboursement, avoir ou report ne pourra être accordé, sauf disposition prévue dans nos Conditions Générales de Vente.