Géraldine Vitale
Yoga
Féminité,  Maternité,  Parentalité,  Fertilité

Géraldine Vitale

Je suis Géraldine, j'enseigne le yoga depuis 5 ans, je viens à la base du monde sportif où j ai enseigné le ski pendant 20 ans.

Je suis arrivée sur ce beau chemin du yoga il y a quelques années de ça, et depuis je ne l'ai plus quitté. J'aime tout sur ce chemin qui me nourrit au quotidien et qui fait partie de mon équilibre. Ce qui me fait vibrer c'est la transmission, donner l'opportunité aux personnes en face de moi de non seulement découvrir cet univers du yoga, mais aussi avec la pratique d'en apprendre un peu plus sur eux-même et sur leur façon de voir le monde.

Je suis ravie d'intégrer l'équipe de la maison Gaia et de pouvoir y enseigner le power yoga !

 

C’est avec Simon Park que j’ai effectué ma formation de 200H en liquid flow yoga (Vinyasa) et avec Cecile Roubaud et Valentina Duna pour 50H de Yin Yoga.
Puis, c’est tout naturellement, que l'envie d’enseigner et de transmettre s'est invitée à moi. Ces notions ne me sont pas étrangères, étant titulaire de brevet d’état de ski alpin et d’accompagnatrice en montagne. C’est d'ailleurs dans ce beau milieu montagnard, qui fait partie intégrante de ma vie, que j’ai enseigné le ski pendant 20 ans.

Activités proposées par Géraldine Vitale

Power Yoga Cours de sport

Power Yoga

Avec Géraldine Vitale

  1. Le Power Yoga est un yoga dynamique et énergique. Tu souhaites renforcer ton corps, travailler ton équilibre, ton cardio et ta flexibilité ? Ce cours est fait pour toi !

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Les activités collectives

Cours de sport, ateliers, talks, conférences, brunchs, apéros... Tous les jours, nous te proposons un planning d’activités variés selon tes besoins. 

Des cours de sport personnalisés selon le niveau d‘intensité de ton choix. Des moments de partage pour échanger autour de thèmes clefs, déclinés sur des formats qui te corresponde vraiment. 

Pour t’accompagner toujours plus vers un bien-être au quotidien.

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