Yoga Dynamique
Cours de sport

Yoga Dynamique

Géraldine Vitale Avec Géraldine Vitale

Le Yoga Dynamique est un yoga énergique et te permettra de renforcer ton corps, travailler ton équilibre, ton cardio et ta flexibilité.

Il te permettra également de te reconnecter à toi-même lors d’une session pleine de challenge, de bonne humeur et toujours dans la bienveillance !

L’aspect spirituel du Yoga Dynamique se retrouve en fin de séance par des exercices de méditation.

 

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