Yoga Dynamique
Le Yoga Dynamique est un yoga énergique et te permettra de renforcer ton corps, travailler ton équilibre, ton cardio et ta flexibilité.
Il te permettra également de te reconnecter à toi-même lors d’une session pleine de challenge, de bonne humeur et toujours dans la bienveillance !
L’aspect spirituel du Yoga Dynamique se retrouve en fin de séance par des exercices de méditation.
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