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Yoga Dynamique
![Géraldine Vitale](https://www.lamaisongaia.fr/content/uploads/2023/09/Geraldine-Vitale-35x35.jpg)
Le Yoga Dynamique est un yoga énergique et te permettra de renforcer ton corps, travailler ton équilibre, ton cardio et ta flexibilité.
Il te permettra également de te reconnecter à toi-même lors d’une session pleine de challenge, de bonne humeur et toujours dans la bienveillance !
L’aspect spirituel du Yoga Dynamique se retrouve en fin de séance par des exercices de méditation.
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