Méditation & Bain de Gong
Ferme les yeux, respire… et laisse-toi porter par les vibrations puissantes et enveloppantes du gong.
Cet atelier t’invite à un voyage sensoriel et méditatif, où ton corps et ton esprit s’accordent à l’unisson.
Cet atelier associe une méditation guidée à un bain sonore aux instruments vibratoires (gongs, bols, carillons…).
Les sons t’emmènent vers un état de relaxation profonde, libérant tensions physiques, émotionnelles et mentales.
Que tu sois novice ou habitué·e, cet atelier t’offre une parenthèse de calme, pour te reconnecter à toi-même, en douceur.
Ce que tu vas vivre :
- Une méditation guidée pour ancrer ton corps et apaiser ton mental
- Un bain sonore immersif avec gong, bols et carillons
- Un espace de recentrage, d’alignement et de régénération intérieure
- Une ambiance bienveillante, sécurisante et sans jugement
Idéal si tu recherches :
- De la détente, de la clarté mentale ou un mieux-être global
- Une découverte du son et de ses effets thérapeutiques
- Une expérience sensorielle pour sortir du mental
NB : Toute réservation peut être annulée jusqu’à 24 heures avant l’évènement. Passé ce délai, nous ne pourrons donner lieu à aucun remboursement, ni report d’activité.
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