Pilates Full Body
Envie de bouger, de te renforcer et de te reconnecter à ton corps ?
Rejoins notre cours de Pilates Full Body chaque jeudi midi.
Dans ce cours hebdomadaire, tu travailleras :
- le renforcement musculaire profond
- la posture
- la mobilité articulaire
- la respiration active
Idéal pour les femmes qui veulent prendre soin d’elles, relâcher les tensions, retrouver du tonus… sans brutaliser leur corps.
Infos pratiques
- Jour : Tous les jeudis
- Horaire : 12h15 – 13h15
- Lieu : La Maison Gaïa, Annecy
- Format : À l’année (abonnement), à la carte (5,10 ou 20) ou à la séance
- Accessible à tous niveaux - Adapté en cas de reprise d’activité ou de travail sédentaire
- Matériel fourni
Tu veux transformer ta pause dej' en vrai moment pour toi ? Ce cours est fait pour toi !
Les Offres Sport
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Abonnements annuels, packs de 5, 10 ou 20 cours, tarifs dégressifs et engagement bien-être à ton rythme.
Conditions d’annulation
Toute réservation peut être annulée jusqu’à 24 heures avant le début du cours.
Passé ce délai, aucun remboursement ni report ne sera effectué.
Un avoir valable sur une autre séance pourra être transmis pour toute annulation respectant les délais.
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