Issue du domaine paramédical où j'ai exercé en tant qu'aide-soignante pendant plusieurs années, j'ai à cœur d'accompagner les personnes dans leur recherche d'équilibre intérieur et de bien-être. C'est donc tout naturellement que je me suis formée à la sophrologie à l'Ecole de Sophrologie Caycédienne d'Annecy (ESCA) en 2021 et que j'ai ouvert mon cabinet sur Annecy dès l'obtention de ma certification.
La bienveillance et la personnalisation des accompagnements sont primordiales dans mon approche professionnelle au quotidien. Je suis spécialisée dans l'accompagnement périnatal en sophrologie (formation continue à l'ESCA en septembre 2023) car l'univers de la femme et de la maternité reflète des valeurs profondes qui me tiennent à cœur, comme la bienveillance, la confiance ou encore le respect.
Je suis également praticienne en Auriculothérapie - ou Réflexologie auriculaire. Cette pratique trouve ses origines dans la Médecine Chinoise et est pratiquée de façon empirique depuis des siècles. Dans les années 50, le docteur Paul Nogier, tel un explorateur, a cartographié le pavillon de l'oreille, zone très riche en nerfs. Il a repéré des points correspondant à chaque partie du corps et reliés à différentes zones du cerveau. On appelle cela des points réflexes. Aujourd'hui, on recense plus de 200 points réflexes sur le pavillon de nos oreilles !
La stimulation d'un point réflexe sur l'oreille va permettre d'envoyer au cerveau une information de rééquilibrage de l'organe ou de la fonction correspondante. Ainsi, si l'information semble sensée et pertinente pour notre cerveau, celui-ci tente alors de corriger ou d‘atténuer le ou les problèmes.
Dérivé de l'Acupuncture, l'Auriculothérapie se pratique à l'aide d'aiguille. Depuis quelques années, de nouvelles technologies moins invasives, comme l'utilisation du laser, sont apparues. Le laser, dont le pouvoir de pénétration est parfaitement contrôlé en ajustant la longueur d’onde et la puissance du faisceau lumineux, permet d’activer de manière puissante et précise les points réflexes. L'Auriculothérapie Laser est une méthode totalement indolore, invisible, sans traces et sans danger d'infection.
Sophrologie périnatale : Accouchement & Gestion de la douleur
Avec Ségolène Fasquel
Prépare-toi sereinement à l'accouchement avec notre atelier de sophrologie périnatale, alliant connaissances pratiques et outils sophrologiques concrets.
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